HYPNOSE
Stress loslassen.
Schön, dass Du hier bist. Du kannst Dir hier meine Hypnose herunterladen, die Dir helfen kann, dass Du ruhiger, entspannter und ausgeglichener wirst. Damit Dein Schmerz oder Deine Beschwerden weniger werden, gelindert werden oder ganz verschwinden.
Ich wünsche Dir den gewünschten, besten Erfolg!!
Jeder Tag ist eine Chance und ein Geschenk. Du kannst ab sofort Dein Leben in die Bahnen lenken, die Du Dir wünscht, indem Du ab heute anders denkst. Tu es für Dich – es ist Dein Leben. Sei es Dir wert.
Damit Du den für Dich besten Erfolg für Dich erzielen kannst,
gebe ich Dir jetzt noch ein paar Tipps, wie Du die Audio Datei am besten für Dich nutzt:
Um ein bestmögliches Ergebnis der Hypnosesitzung zu erzielen, kannst Du das Ergebnis der Sitzung mit dem Hören der Audio Datei erinnerlichen und stabilisieren.
Nimm Dir ca. 40 Minuten Zeit zum Hören der Datei.
Setze oder lege Dich so hin, dass Du es gemütlich und bequem hast. Auch eine Decke, warme Socken können hilfreich sein, weil Dein Körper in eine schöne, angenehme Entspannung eintritt. Dein Herzschlag und auch Dein Blutdruck senken sich und damit könntest Du eventuell etwas frieren.
Habe keine Erwartungshaltung, wann und ob Du in den hypnotischen Zustand gehst, denn dieser ist schleichend und kaum merklich. Je weniger Du darüber nachdenkst, umso besser wird die Hypnose einwirken Vertrau dem Prozess und lass Dich einfach auf diese fantastische Reise mitnehmen.
Nach der Hypnoseanwendung solltest Du Dir noch etwas Zeit geben, um wieder voll und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Und noch ein wichtiger Hinweis:
Bitte verwende die Hypnose Datei niemals während des Autofahrens oder bei Dingen, die Deine volle Aufmerksamkeit erfordert.
Verwende die Aufnahme nur nach Rücksprache mit Deinem Arzt bei folgenden Indikationen: Epilepsie, Psychosen, bei Schwangerschaft, bei sehr schwerem Asthma oder wenn Du einen Herzschrittmacher trägst. Auch solltest Du diese Datei nicht anwenden, wenn Du unter Alkohol oder Drogeneinfluss stehst. Diese Datei ersetzt keine notwendige medizinische oder therapeutische Behandlung.
Denke bitte daran, in kritischen Situationen Deinen Duftanker oder Körperanker (am Ohr reiben) zu benutzen, dass Du auch ausreichend Wasser trinkst.
Direkt nach der Hypnose solltest Du keine wichtigen anstrengenden Termine oder Besprechungen haben. Genieße Deine Zeit, um das Erlebte nachwirken zu lassen und sorge für Ruhe und Entspannung
Rede wenn möglich, auch in den ersten Tagen nicht über die Behandlung, dann kann sie noch besser auf Dich einwirken.
Verzichte bitte auch nach Möglichkeit auf Alkohol nach der Hypnosesitzung und vermeide auch übermäßigen Alkoholgenuss in den ersten 3 Wochen nach der Hypnose.
Bewege Dich stattdessen viel an der frischen Luft oder treibe Sport, um die Belohnungszentren im Gehirn auf gesunde Weise zu stimulieren.
Ibuprofen kann die Wirkung einer Hypnose stark beeinträchtigen oder gar ganz außer kraft setzen. Wenn es möglich ist, verzichte kurz vor oder wenn möglich noch 3 Tage nach der Sitzung auf Ibuprofen. Falls es möglich ist, nimm ein Alternativmedikament zu Dir.
Um die Datei herunter zu laden, klicke auf den folgenden Button.
Ich wünsche Dir ganz viel Freude!